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Desestresse


Dec 27, 2022

Estar de cara com o sofrimento nos relembra de virtudes que as vezes esquecemos dentro de nós: compaixão, esperança, amor.

Com sua voz doce e suas experiências marcantes, a médica fisiatra Dra Cristiane de Almeida nos presenteia com as suas histórias e aprendizados após uma missão humanitária em um campo de refugiados da Guerra da Ucrânia. 

Um episódio sobre a potência e a beleza que reside em pequenos gestos, para te inspirar a viver uma vida mais leve.

Você pode conhecer mais sobre a Dra Cristiane no Instagram @cristianeisabeladealmeida

Link citado no episódio para o Cultivando C'Alma - um curso de meditação para estressados