Dec 13, 2022
Será que ser calmo é ser passivo? Para ajudar com
essa pergunta a Dra Regina Chamon recebeu a Cinthia
Alves, Psicóloga, Especialista em Neurociência e Mudança
de Comportamento, Terapia Cognitivo Comportamental e Promoção da
Saúde, com mais de 20 anos de atuação clínica.
No episódio elas conversam sobre a Calma como
habilidade,sobre nossa desconexão com a natureza e o que isso causa
na gente. Falam sobre esperança e confiança. Enfim um papo cheio de
inspiração!
Você encontra a Cinthia no Instagram @_c_alma ou no
@soulme.health
E para você que está estressad@ ou ansios@ e quer
aprender a meditar, aqui está o link para o curso Cultivando C'Alma
da Dra Regina: https://www.reginachamon.com/cultivandocalma
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@drasanguebom
ou no contato@reginachamon.com