Jun 26, 2024
Existe um número enorme de recursos que não são terapia, mas são muito terapêuticos. E a escrita é um deles.
Em uma conversa gostosa a Dra Regina Chamon recebe a jornalista, escritora e professora de escrita afetuosa Ana Holanda para uma conversa sobre como a escrita pode ser uma condutora de travessias, inclusive para os desafios de saúde.
Links citados no programa:
Curso Meditação e Saúde - cultivando a tranquilidade diária [27/7/24 em São Paulo]
Lançamento do livro Meditação e Saúde - dos mosteiros aos consultórios médicos