Dec 16, 2025
Ser resiliente é dar conta de tudo? É "abandonar o barco" para se preservar? Dra Regina Chamon te conta nesse episódio da minissérie Pausas
Capacitação em Gerenciamento do Estresse na Prática Clínica - LISTA DE ESPERA
Grupo de Estudos em Estresse e Práticas Contemplativas
🎙️ Ficha...
Dec 9, 2025
Pausas são necessárias. Mas nem sempre possíveis. Como incluir pequenos momentos restauradores em uma agenda atribulada? Dra Regina Chamon te conta nesse episódio da minissérie Pausas
Capacitação em Gerenciamento do Estresse na Prática Clínica - LISTA DE ESPERA
Dec 2, 2025
Pensar em saúde de forma mais ampla e integral é incluir a espiritualidade como parte do cuidado. A Dra Regina Chamon recebe a médica de família Dra Clara Côrrea Fernandes para uma conversa sobre os impactos da espiritualidade e da religiosidade como potente estrátegias para alívio do estresse.
Nov 17, 2025
Episódio em parceria dos podcasts Desestresse e Jornada da Calma, gravado na Bibla Livraria e Cafeteria, no lançamento do livro Desestresse - ciência e prática para uma vida mais leve e saudável.
Capacitação em Gerenciamento do Estresse na Prática Clínica
🎙️ Ficha Técnica:
Nov 4, 2025
Pode parecer que ansiedade e depressão saõ coisas da sua cabeça, mas elas impactam diretamente o funcionamento do coração.
É sobre as mais recentes pesquisas científicas nesse tema que a Dra Regina Chamon (@drasanguebom) conversa com o médico cardiologista Dr Dirceu Melo (@dirceumelo_cardio)
Lançamento do livro...